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Multimodales Stressmanagement für Trainer*innen

Logo der Hochschule Deutsche Sporthochschule Köln

Übersicht

Weiterbildungsangebot ohne Prüfung
ohne Abschluss, ggf. mit Teilnahmebescheinigung
Umrechnung in ECTS auf Antrag möglich
Deutsche Sporthochschule Köln
Köln
bis
Deutsch
100,00 €
TageskursWochenendkursBerufsbegleitender Kurs
4 Stunden

Wissensgruppen und Schwerpunkte

Wissensgruppen und Wissensbereiche

Schlüsselkompetenzen, Soft Skills
Der Wissensbereich gehört zur Wissensgruppe: Schlüsselkompetenzen, Soft Skills
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Konfliktmanagement
Der Wissensbereich gehört zur Wissensgruppe: Schlüsselkompetenzen, Soft Skills
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Sport
Der Wissensbereich gehört zur Wissensgruppe: Gesundheit, Pflege
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Psychologie
Der Wissensbereich gehört zur Wissensgruppe: Gesellschaft, Soziales
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Schwerpunkte

Zu den Schwerpunkten des Weiterbildungsangebotes gehören: Informationsvermittlung zu Stress, Stressoren und Biologie der Stressreaktion, Analyse der stressauslösenden Situation, Strategien zur Veränderung dysfunktionaler Kognition, Achtsamkeitsübung und Entspannung, Stärkung der persönlichen Ressourcen

Gesamtkosten

Die Gesamtkosten des Weiterbildungsangebots belaufen sich auf 100,00 Euro (1 Kurs à 100,00 Euro).
vergünstigte Teilnahmegebühr*: 94 € DSHS-Studierendengebühr: 88 € *= DSHS Mitarbeiter*innen, (NICHT DSHS) Studierende, Auszubildende, Arbeitssuchende, SpoHo.Net PLUS-Mitglieder*innen (einjährige Mitgliedschaft) Hinweis: Wenn Sie am Basismodul der Workshopreihe teilgenommen haben, erhalten Sie eine Ermäßigung in Höhe von 15% auf die Gebühren der Aufbaumodule. Bitte buchen Sie einfach die für Sie zutreffende Kategorie (s.o.), der Rabatt wird Ihnen nachträglich abgezogen.

Lehr- und Lernformate

TageskursWochenendkursBerufsbegleitender Kurs
0 %
0 %
Seminare (Präsenz)
Information
  • Asynchron: Bei einem asynchronen Konzept werden die Kursmaterialien (Texte, Präsentationen, Podcasts, Screencasts, Videos) zur Verfügung gestellt und die Teilnehmer können diese zu einem anderen Zeitpunkt abrufen bzw. bearbeiten.
  • Synchron: Bei einer synchron stattfindenden Veranstaltung sind Sie und Ihre Studierenden gleichzeitig in einem virtuellen Raum oder auf einer Plattform anwesend.
  • Präsenz: Bei einer Veranstaltung vom Typ 'Präsenz' ist die Teilnahme am Standort der weiterbildenden Hochschule erforderlich.
Trainer*innen
Angebotsdauer: 4 Stunden

Fristen und Termine

Angebotszeitraum

bis

Sonntag, 9.00 - 12.15 Uhr

Anmeldefrist

bis

Voraussetzungen (Zugang und Zulassung)

Keine

Zu erwerbende Kompetenzen

Der Alltag für Trainer*innen kann sehr herausfordernd sein. In dieser Weiterbildung können Sie lernen, Ihre Resilienz zu stärken und Ihr Repertoire an Bewältigungsstrategien im Umgang mit belastenden Situationen und Stress erweitern. Erlernte Methoden können Sie zudem an Sportler*innen weitergeben. Dieser Workshop ist ein Aufbaumodul der Workshopreihe zur Entwicklung psychosozialer Kompetenzen für Trainer*innen.

Standorte und kooperierende Hochschulen

Köln

Ansprechpersonen und Kontaktstellen

Universitäre Weiterbildung (Abteilung der Stabsstelle Akademische Planung und Steuerung)
0221 4982-2130weiterbildung@dshs-koeln.deAm Sportpark Müngersdorf 6
50933 KölnInternetseite
Link IconWebseite des Angebots
Die Deutsche Sporthochschule hat als einzige deutsche Universität alle Forschungs- und Lehraktivitäten auf Sport und Bewegung ausgerichtet und besitzt auf diesen Gebieten große wissenschaftliche Expertise.
Univ.-Prof. Dr. Heiko Strüder
Rektor der Deutschen Sporthochschule Köln
Imagefilm der Deutschen Sporthochschule Köln